최근 많은 사람들이 스트레스에서 벗어나고 간결한 생활을 추구하며 미니멀리즘을 도입하고 있습니다. 미니멀리즘은 단순히 물건을 줄이는 것을 넘어, 마음과 생활 전반을 정리하는 철학적인 접근법입니다. 이 방식은 복잡한 현대 생활에서 벗어나 진정한 여유와 행복을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 미니멀리즘을 실천함으로써 생활의 불필요한 요소들을 제거하고, 더욱 명확한 목표와 삶의 방향을 찾는 과정이 될 수 있습니다. 이 글에서는 미니멀리즘을 통해 스트레스를 줄이고 간결한 생활을 구현하는 방법을 단계별로 안내하고자 합니다.미니멀리즘은 물리적인 공간뿐만 아니라 정신적인 영역에서도 적용될 수 있습니다. 바쁜 일상과 쏟아지는 정보 속에서 우리는 종종 불필요한 것들에 둘러싸여 집중력을 잃고 스트레스를 받습니다. 미니멀리..